3 Cara Mengatasi Tulang Ekor Tanpa Obat dan Operasi

Tulang Belakang atau Tulang Ekor adalah Sistem Saraf yang menyusuri dari tulang belakang ke tulang tengkorak atau ke otak. Didalam tulang ekor tempat berkumpulnya syaraf-syraf. Sistem saraf ini yang membawa pesan ke otak dan ke otot manusia sehari hari.

Fugsi Tulang Ekor

Tulang ekor yang dalam agama islam disebut dengan sulbi memiliki keistimewaan karena awal terciptanya manusia. Selain sebagai pusat syaraf tulang ekor juga sebagai penopang tubuh serta keseimbangan agar tubuh dapat bergerak secara pleksible.

Sistem Saraf Manusia

Mari kita belajar tentang sistem syaraf manusia. Tubuh manusia itu terdiri dari beberapa Sistem saraf dan setiap sistem saraf terdiri dari beberapa organ tubuh, salah satunya adalah Sistem Saraf Pusat.

Pusat Sistem Saraf Manusia terdiri Saraf Pusat dan Otak serta Sumsum belakang

1.Saraf Pusat

Otak merupakan pusat saraf yang pengatur segala kegiatan manusia.

Otak dibagi menjadi 3 yaitu :

Otak Besar
Otak Kecil
Batang Otak

Otak Besar di bagi lagi menjadi 2 yaitu

Otak kanan
Otak kiri

Masing - Masing Belahan otak mempunyai tugas dan fungsi yang berjalan secara otomatis. Dimana letak otak Manusia? Letak oak berada berada di dalam rongga tengkorak.

2. Sumsum Tulang Belakang

Sumsum Tulang Belakang terletak memanjang di dalam rongga tulang belakang mulai dari ruas-ruas tulang leher hingga ruas-ruas tulang pinggang.

Di dalam sumsum tulang belakang ada saraf sensorik, saraf motorik , dan saraf penghubung. Fungsinya sebagai penghantar impuls dari otak dan sebagai pusat pengatur gerak refleks.

3. Susunan Saraf Pinggir / perifer

Sistem saraf pinggir adalah sistem saraf yang merupakan keseluruhan saraf yang mengalir melalui otot,organ tubuh,kulit serta sumsum tulang belakang. Sistem saraf Tepi dibagi menjadi 2 :

Sistem Saraf Somatik yaitu sistem yang menghubungkan ke bagian tubuh untuk menggerakan anggota tubuh.
Sistem Saraf Motorik yaitu sistem yang menghubungi bagian kulit.

4. Susunan Saraf Otonom

Saraf Otonom adalah susunan saraf yang merupakan bagian dari saraf motorik yang bertanggung jawab pada organ tubuh seperti jantung, lambung serta sel sel kelenjar dalam tubuh.

5. Solar Plexus

Solar Plexus merupakan bagian dari saraf simpatik yang merupakan saraf yang bekerja tanpa kita sadari atau berjalan sendiri tanpa di perintah otak. Saraf ini terletak di dekat ulu hati atau antara tulang dada.

Penyebab Sakit pada Tulang Ekor

Sakit yang dirasa pada tulang ekor disebabkan diantaranya :

Karena jatuh - apalagi jatuh duduk yang dapat membuat memar pada tulang belakang
Mengangkat beban berat - tulang yang ekor tertekan yang membuat rasa nyeri
Salah gerak - atau gerakan reflek ketika beraktivitas salah satu pemicu sakit pada tulang ekor

3 Cara Mengatasi Tulang Ekor

1. Gerakan atau peregangan

Beberapa cara pengobatan yang dapat dilakukan untuk penyembuhan sakit tulang ekor dan ini adalah 2 Gerakan yang dapat anda lakukan di rumah. Gerakan ini berfungsi untuk menguatkan otot dan mengurangi kekakuan serta nyeri tulang belakang.

Gerakan pertama

Mulailah dengan Posisi berlutut dan duduk di antara kedua kaki
Letakkan kedua tangan lurus ke depan seperti orang sujud dalam sholat.
Regangkan lengan dan tangan sejauh mungkin.
Tahan posisi selama 20-30 detik

Gerakan kedua

Berbaringlah di lantai
Tekuk satu lutut ke arah dada dan Tarik satu kaki lagi ke depan
Pegang lutut yang menekuk dan tarik jauh ke arah dada
Tahan posisi ini selama 30 detikUlangi

2. Mengkonsumsi ramuan tanaman tradisional

Beberapam ramuan tanaman tradisional di bawah ini yang bisa membantu mengatasi sakit tulang ekor adalah

a.Jahe-Merupakan tanaman alami yang dapat membantu penyembuan berbagai macam penyakit, salah satunya adalah nyeri tulang. Jahe jenis tanaman rimpang yang juga efektif untuk mengatasi reamatik.

Cara mengolah jahe -1 ruas jahe di potong kecil-kecil kemudian tambahkan gula merah secukupnya. Setelah direbus tunggu samai matang dan angkat tunggu sampai hangat Minuman jahe tersebut sebanyak 3 kali sehari agar lebih efektif khasiatnya. Atau bisa juga mengkonsumsi jahe tersebut dicam pur dalam memasakan dan minuman.

b.Lidah buaya - Lidah buaya selama ini dikenal sebagai tumbuhan yang dapat Selain dapat mengatasi masalah kulit dan rambut. Lidah buaya ternyata juga dapat digunakan sebagai obat yeri tulang.

Cara menggunakan lidah buaya - Ambil 1 buah lidah buaya Kemudian, cuci lidah hingga bersih;Lalu belah menjadi dua bagian . Ambil dagingnya atau bagian putihntya. Setelah itu, haluskan dengan blender tambahan 1 gelas air.

Minumlah jus lidah buaya sebanyak 1 kali sehari secara teratur. Lidah buaya dapat membantu meredakan nyeri tulang, meningkatkan sistem imun, dan mencegah terjadinya peradangan

3.Terapi akupuntur atau pijat

Tehnik Pemijatan Refleksi Tulang Belakang

Bila Anda sakit tulang ekor, anda bisa melakukan pemijtan sendiri di rumah dengan cara :

Posisikan anda duduk di kursi

Angkat kaki kanan dan pijat dari pangkal kaki Lalu ke ibu jari kaki secara pelan pelan

Carilah rasa sakit pada bagian sedikit ke dasar bagian punggung dan tengah kaki .
Pijat lah dengan cara menekan titik tersebut beberapa detik kemudian lepaskan, ulangi sampai terasa nyaman. .
Pijit lah dengan lembut menggunakan ibu jari tangan dengan cara menekan dan menggosokkan ke atas dan ke bawah.

Pada awal mulanya akan terasa sakit sekali tapi secara bertahap akan berkuran

Efek dari pemijatan titik refleks tulang belakang

Dengan menekan Titik Refleksi akan mengendurkan ketegangan syaraf dan otot pada tulang belakang anda. Ini adalah metode alami untuk membantu penyembuhan tulang ekor.

Untuk pemijitan saraf tulang belakang memerlukan waktu paling sedikit 30 sampai 45 menit setiap pengobatannya.

Demikian tentang tulang ekor atau tulang belakang yang sakit dan cara menyembuhkannya lewat beberapa gerakan dan pijat refleksi pada telapak kaki, semoga dapat membantu dan anda bisa mempraktekkan nya. Bila sakit berlanjut hubungi Dokter

Lokasi: